ああせいこうせい～子育てが楽になる学習心理学２～

冬休みに入りましたか？

こんにちは。幼稚園や学校は冬休みに入ったでしょうか？
働いている方々は猛烈に仕事納めでしょうか？

働き方改革で時間管理や休日管理が言われるようになった分、
１日１日がハードになっている気がしますよね。
すべてのみなさま、年末おつかれさまです。

ただ管理業務が苦手な働く母代表としては、長期休みはホッとします。
長女、次女、自分・・・３名分の持ち物や締め切りの管理から逃れ、しばし１人分。

時間がゆったり流れているような、そんな冬休みのスタートです。

学校がある日の我が家の朝・・・
動画でお見せできないのが残念ですが、はっきり言って戦場です。

起きてから家を出るまでの限られた時間。
大人ならサクサクとこなせるはずのことに、なんと時間がかかることか・・・
「はみがきしたの？」「着替えは？」「水筒もった？」「体育袋はいってる？」

しまいには時間がないのに、鼻歌うたってたり、ゆっくり本読んでたりして。
「いい加減にしなさーい！！」「毎日同じこと言ってるのになんでできないのー！」
と母がぶちぎれる。

ここまでがもはや毎日のルーティンです。

私は心理学を学んできたはずなのですが、
そして教える立場にもあるはずなのですが、
お恥ずかしながら、目の前の現実に対しては、ちっとも使いこなせていません！！

でも学んできたことをふと思い出す瞬間はたびたびあるのです。

私が専門としている認知行動療法は、学習心理学の理論に基づいています。
学習心理学というのは、人が学習して行動を獲得する仕組みについての学問です。

そのなかでも古くからある行動主義では、
何らかの刺激【S】が引き金となり、反応（行動）【O】が生じる、
というシンプルな仮説を立てていて、S-R理論と呼ばれています。

人の行動がそんな単純な仕組みで成り立っているなんて？と疑問に思うでしょうし、
実際にのちの新行動主義では、もう少し複雑であると考えられているのですが、
たしかに、「はみがきしたの？」「着替えは？」などの声掛けに誘発されて、
子どもってふらふらと行動しているように見えます。

「刺激があるから行動する」

つまりは、「刺激がなければ行動しない」！？！？

たいへんなループができてしまっていることに気づいたのです。
絶望しかありませんでした・・・

どうする母！？つづきはまた明日。

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