子育て

仕事

ああせいこうせい~子育てが楽になる学習心理学2~

冬休みに入りましたか?こんにちは。幼稚園や学校は冬休みに入ったでしょうか?働いている方々は猛烈に仕事納めでしょうか?働き...
育児

はれるや~子育てが楽になる学習心理学1~

晴れるやクリスマス前に3日間20時間の教員研修を受けてきたのですが、オンラインの研修は、対面とはまた違う疲れがありますね...
仕事

賢い頭脳が邪魔をする?~ストレスのおはなし5~

怒る母たち先日のママ友ランチタイムでのおはなし。「自分がこんなに怒れる人だと思わなかった!」とある方がおっしゃり、「わか...
仕事

気分転換も多様性時代?~ストレスのおはなし3~

気分転換、いくつ持っていますか?気分転換は、コーピング(ストレス対処)の1つです。と、これまでもお話してきましたが、皆さ...
心理学一般

ブログはじめました

はじめましてこんにちは、KokoTeraです。NPO法人健康寺子屋のプログラムの一環として、「KokoTera こころを...