仕事 賢い頭脳が邪魔をする?~ストレスのおはなし5~ 怒る母たち先日のママ友ランチタイムでのおはなし。「自分がこんなに怒れる人だと思わなかった!」とある方がおっしゃり、「わか... 2024.12.23 仕事心理学一般生活育児
心理学一般 自分を外からみる~ストレスのおはなし4~ まじめな話をしてもいいですか?これまで3回に分けて、ストレスのおはなしをして来ましたが、自分にも当てはまると思えるような... 2024.12.22 心理学一般
仕事 気分転換も多様性時代?~ストレスのおはなし3~ 気分転換、いくつ持っていますか?気分転換は、コーピング(ストレス対処)の1つです。と、これまでもお話してきましたが、皆さ... 2024.12.21 仕事生活育児
生活 趣味って必要ですか?~ストレスのおはなし2~ 趣味ってお持ちですか?こんなことを、カウンセリングでお聞きすると、申し訳なさそうに、「私、無趣味なんです・・・」とお答え... 2024.12.20 生活
仕事 向き合い方って人それぞれ~ストレスのおはなし1~ 事件です先日、大学の研究室にて。とある事件が起きました。「保存したデータにアクセスできない!!」学生さん、顔面蒼白で飛ん... 2024.12.20 仕事生活